牙床痛的原因较多，主要包括牙龈炎或牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙齿外伤、牙龈乳头炎等。
1.牙龈炎或牙周炎
牙菌斑和牙结石等刺激牙龈，引发炎症反应，导致牙床疼痛，常伴有牙龈红肿、出血等症状。这是因为口腔卫生不良，食物残渣、软垢等在牙面堆积，逐渐形成牙菌斑，若不及时清理，牙菌斑会矿化形成牙结石，从而刺激牙龈组织。
2.根尖周炎
多由牙髓病变发展而来，牙髓的炎症扩散到根尖周围组织，可引起牙床疼痛，咬合时疼痛往往加剧，患牙可能有伸长感。当牙髓感染未得到及时治疗，炎症会逐渐波及根尖周组织，导致根尖周炎的发生。
3.智齿冠周炎
智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围的软组织发生炎症，可出现牙床疼痛、肿胀，严重时还可伴有张口受限、发热等症状。智齿位置特殊，其萌出过程中易出现各种问题，导致局部细菌滋生、堆积，引发炎症。
4.牙齿外伤
外力撞击等导致牙齿受伤，也可能引起牙床疼痛。比如牙齿受到剧烈碰撞，可能使牙周膜受损，进而引发疼痛。
5.牙龈乳头炎
食物嵌塞、不适当的剔牙等刺激牙龈乳头，可引起牙龈乳头的急性炎症，导致牙床疼痛。当食物残渣等塞进牙缝，压迫牙龈乳头，使其受到刺激而发炎。
如果牙床痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便明确原因并采取相应的治疗措施。同时，日常要注意保持良好的口腔卫生习惯，正确刷牙、使用牙线等，定期进行口腔检查和洁治，有助于预防牙床痛的发生。
