乳腺自我检查方法

管理员 2025-06-30 11:59:17 1

乳腺自我检查方法包括视诊断、触诊、挤压乳头等。

1.视诊

在明亮的光线下,面对镜子,仔细观察双侧乳房的大小、形状是否对称,乳房表面皮肤有无凹陷、红肿、橘皮样改变等异常情况,乳头有无内陷、溢液、溢血等。

2.触诊

用手指指腹轻轻触摸乳房,可按顺时针或逆时针方向进行,从乳房外上象限开始,依次检查外下、内下、内上象限,最后检查乳晕区。同时,也要检查腋下有无肿块。

3.挤压乳头

轻轻挤压乳头,观察有无液体溢出。正常情况下可能没有溢液,若有溢液,要观察其颜色、性质等,不同的溢液可能提示不同的疾病。

需要注意的是,乳腺自我检查虽然重要,但不能替代专业的乳腺检查。建议女性定期进行乳腺超声、钼靶等检查,尤其是40岁以上或有乳腺癌家族史等高危人群。如果自我检查或日常生活中发现乳房有任何异常,应及时就医,进行进一步的检查和诊断。

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