得了荨麻疹,皮肤瘙痒难耐,有效的止痒方法有冷敷、避免搔抓、保持皮肤清洁、饮食调整、药物治疗等。
1.冷敷
用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒的皮肤上,可缓解瘙痒感。
2.避免搔抓
搔抓会使皮肤破损,导致感染和病情加重,尽量避免搔抓。
3.保持皮肤清洁
用温水洗澡,避免使用刺激性的沐浴露和香皂,洗完后及时涂抹保湿霜。
4.饮食调整
避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物,多吃蔬菜水果。
5.药物治疗
在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗,比如西替利嗪、地塞米松等。
对于特殊人群,如孕妇、儿童、老人等,在使用药物治疗时需要特别注意,应遵循医生的建议,避免使用对胎儿或儿童有影响的药物。同时,荨麻疹可能会反复发作,严重影响生活质量,建议及时就医,明确病因,进行针对性治疗。