发烧即发热,小孩发热有很多降温方式,最好的降温方式过于绝对,不够眼睛。若小孩儿发热,可通过调整饮食、补充水分、注意休息、物理降温、服用退热药物等方式处理。
1.调整饮食
选择清淡、易消化、营养丰富的食物,如稀粥、面条、蔬菜汤等,避免油腻、辛辣、刺激性食物,以免增加胃肠道负担。
2.补充水分
确保孩子每天有足够的水分摄入,可以少量多次地喂水,不少于500ml,避免一次性喝太多。尿量是判断孩子是否脱水的重要指标之一,如果发现孩子尿量减少,应及时补充水分。
3.注意休息
保证孩子有充足的睡眠时间,有利于身体恢复和增强免疫力。在发热期间,让孩子尽量减少户外活动和剧烈运动,以免加重身体负担。
4.物理降温
用温水浸湿毛巾,轻轻擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位,有利于散热降温。适当降低室内温度,保持空气流通,但注意不要让孩子直接对着风口吹。在孩子额头、颈部等部位贴上退热贴,也可以起到一定的降温作用。
5.服用退热药物
如果孩子的体温持续升高,应该在医生的指导下服用对乙酰氨基酚滴剂、布洛芬混悬液、布洛芬颗粒等药物降低体温。
当孩子发热时,家长应保持冷静,采取正确的措施来帮助孩子缓解症状和促进恢复。同时,也要注意观察孩子的病情变化,如有需要应及时就医。