牙龈长了个肉疙瘩可能是牙龈发炎、牙龈增生、根尖周炎、牙周脓肿、牙龈瘤等原因所致，需要对因解决。
1.牙龈发炎
牙龈发炎时，牙龈组织会出现红肿、充血，严重时可能形成肉疙瘩。通常是由牙菌斑、牙结石等局部刺激物长期作用于牙龈，导致牙龈组织发生炎症反应。通过牙周洁治去除牙齿上的菌斑、牙结石等局部刺激物。
2.牙龈增生
牙龈增生通常与长期服用某些药物有关，可能刺激牙龈组织过度生长，形成肉疙瘩。如果可能的话，应咨询医生是否可以调整或更换药物以减少对牙龈的刺激。
3.根尖周炎
根尖周炎是牙齿根尖部及其周围组织的炎症，当炎症得不到有效控制时，可能会在牙龈上形成瘘管或脓包，表现为肉疙瘩。对于根尖周炎引起的肉疙瘩，需要进行根管治疗以消除炎症。
4.牙周脓肿
牙周脓肿是牙周袋内或深部牙周组织中的局限性化脓性炎症，当炎症加重时，可能会在牙龈上形成脓肿，表现为肉疙瘩。对于牙周脓肿，需要在医生指导下进行切开引流，将脓液排出即可。
5.牙龈瘤
牙龈瘤是一种来源于牙周膜及颌骨牙槽突的结缔组织的增生物，并非真性肿瘤。可能与局部刺激和内分泌变化有关。牙龈瘤的治疗方法主要是微创手术切除，并在术后保持口腔卫生，去除局部刺激因素，以防复发。
如果发现牙龈上长了肉疙瘩，建议及时就医进行检查和治疗。医生会根据的具体情况制定合适的治疗方案。
