口臭可以通过保持良好的口腔卫生、调整饮食、治疗相关疾病等方式来改善，必要时可使用药物治疗，如含漱剂、含片等。
1、保持良好的口腔卫生是关键。
要坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，确保能有效清洁牙齿及牙龈周围。饭后及时漱口，有助于清除食物残渣和软垢。还应定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑，因为这些都是导致口臭的常见原因。口腔卫生状况的改善能大大减少口臭的发生。
2、调整饮食也非常重要。
避免过多食用气味浓烈的食物，如大蒜、洋葱、榴莲等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，它们富含维生素和纤维素，有助于促进消化，维持口腔和消化系统的正常功能。同时，要注意适量饮水，保持口腔湿润，避免口干引起的口臭。
3、积极治疗相关疾病。
如果口臭是由口腔疾病，如龋齿、牙周炎、牙龈炎等引起，应及时进行口腔治疗。若是消化系统疾病，如消化不良、胃炎等导致的口臭，则需要针对这些疾病进行相应的治疗。此外，一些全身性疾病也可能引发口臭，如糖尿病等，控制好原发疾病对于改善口臭至关重要。
4、合理使用药物。
在医生的指导下，可以使用一些具有清新口气作用的含漱剂或含片，来暂时缓解口臭症状。但这些药物只是辅助手段，不能替代对根本原因的治疗。同时，不要自行随意使用药物，以免引起不良反应或掩盖真实病情。
治疗口臭需要综合多种方法，找到导致口臭的具体原因并针对性地进行处理，才能从根本上解决问题。同时，要养成良好的生活习惯和口腔卫生习惯，保持身体健康，这样有助于预防和减少口臭的发生。
