手臂向后翻转时肩膀疼,可能是由肌肉拉伤或劳损、肩周炎、肩部撞击综合征、关节疾病等多种原因导致的,需要进行针对性治疗。
1.肌肉拉伤或劳损
肩部的肌肉在日常活动中可能过度使用或受到突然的牵拉,从而出现拉伤或劳损的情况。当手臂向后翻转时,会进一步刺激到受损的肌肉,引发疼痛。比如进行高强度的运动或搬重物等不当动作后,就容易引起肩部肌肉问题。
2.肩周炎
肩周炎是一种常见的肩部疾病,会导致肩部活动受限和疼痛。肩周炎患者在手臂做特定动作时,如向后翻转,会因肩关节周围组织的粘连和炎症而感到明显疼痛。随着病情的发展,疼痛可能会逐渐加重,且肩关节活动范围会越来越小。
3.肩部撞击综合征
当肩部的肌腱、韧带等结构在肩关节活动时受到挤压和撞击,就可能引发疼痛。手臂向后翻转时,可能会加重这种撞击,导致疼痛出现。长期重复性的肩部动作或姿势不良可能是诱发因素。
4.关节疾病
如肩关节骨性关节炎等,关节软骨的退变和损伤会影响关节的正常活动,导致疼痛和活动受限。在手臂向后翻转时,由于关节的不顺畅会产生疼痛感觉。
当出现手臂向后翻转时肩膀疼的情况,应注意休息,避免进一步加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查,如肩部X光、磁共振成像等,以明确病因,并采取针对性的治疗措施,如药物治疗(包括布洛芬、地塞米松等)、物理治疗(包括冷敷、热敷等)、手术治疗(包括松解术、关节镜手术等)等。