晒黑的皮肤可以通过加强防晒措施、补水保湿、美白护理、医学美容手段等方法白回来。
1、加强防晒措施
外出时涂抹防晒霜,选择SPF值高、防水防汗的产品,并定时补涂。佩戴遮阳帽、遮阳伞等物理防晒工具,避免阳光直射皮肤。
2、补水保湿
多喝水,保持体内水分充足。使用保湿效果好的护肤品,如保湿乳液、面霜等,定期敷补水面膜。
3、美白护理
使用具有美白功效的护肤品,如美白精华、美白面膜等。可以考虑使用含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品,有利于抑制黑色素生成,促进皮肤美白。
4、医学美容手段
可以采取光子嫩肤治疗,利用强脉冲光分解面部的色素颗粒,达到美白效果。
此外,多吃含有丰富的维生素C和维生素E的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等,有利于抑制黑色素生成和抗氧化。如果晒黑的情况比较严重,可以到医院寻求医生的帮助。