拉水便一般指腹泻。腹泻肚子咕噜咕噜叫可能与受凉、食物中毒、消化不良等因素有关,根据相关原因可采取不同的治疗措施。
1.受凉
平时不注意腹部保暖,导致腹部受凉,从而造成肠胃功能紊乱,引起腹痛、腹泻、肚子咕噜叫。
日常应注意保暖,特别是在腹部区域。同时,可以喝一些温热的饮品,如姜茶或温水,帮助身体暖和起来,并且有利于缓解上述不适。
2.食物中毒
进食被被细菌、毒素污染的食物,可引起食物中毒,从而引发上述症状。
一旦发生食物中毒,患者应及时停止进食可疑食物,多喝水或电解质溶液以防脱水。同时,多注意饮食卫生,确保食物彻底煮熟,避免生食和不洁食物。腹泻症状较为严重时,可以在医生指导下使用蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯等止泻药物进行治疗。
3.消化不良
过量进食、食用辛辣、油腻或难以消化的食物,以及快速进食都可能引起消化不良。一旦消化不良,由于胃肠道功能紊乱,便会引起胃肠道不适和腹泻。
建议患者平时避免胡吃海喝,采取少量多次进食的方式。同时,可以在医生指导下使用多潘立酮、健胃消食片、伊托必利等促消化药物进行治疗。
此外,这种症状还可能与胃肠功能障碍、肠易激综合征、肠炎等原因有关,建议患者积极就诊检查,明确原因后给予对症治疗。