肾亏腰疼的症状主要包括腰部酸软无力和疼痛，可伴有腰膝酸软、神疲乏力、性功能减退、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。
1.腰部酸软无力和疼痛
患者常感觉腰部难以承受重力，容易疲劳，在长时间站立或劳作后，疼痛会加剧，休息后可缓解。这是由于肾亏导致腰部经脉失养，不能维持正常的腰部功能。
2.腰膝酸软
除了腰部不适外，膝盖等部位也会出现酸软无力的感觉，行走或活动时可能会感到力不从心。这反映了肾气不足对下肢筋骨的影响。
3.神疲乏力
患者整体精神状态较差，容易感到疲倦、困倦，缺乏活力，日常活动耐力下降。肾为先天之本，肾亏则正气不足，身体容易处于疲惫状态。
4.性功能减退
对于男性可能表现为阳痿、早泄、遗精等；女性则可能出现性欲下降、月经不调等。肾气与性功能密切相关，肾亏会对性功能产生不利影响。
5.头晕耳鸣
头脑昏沉，时常有眩晕感，耳部出现鸣响。这是因为肾开窍于耳，肾亏不能濡养耳部和脑部所致。
6.夜尿频多
夜间排尿次数增多，尿量也可能较多。肾主水液代谢，肾亏则水液代谢失常，导致尿液生成和排泄异常。
需要注意的是，出现肾亏腰疼等症状时，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，对于改善肾亏症状也有重要意义。此外，中医调理肾亏具有独特优势，可以在专业中医师的指导下进行中药调理、针灸等治疗。
