检测排卵的方法包括基础体温监测、排卵试纸检测、B超监测、激素测定等。
1.基础体温监测
每天早晨醒来后，在未进行任何活动之前测量舌下体温并记录。排卵后孕激素的作用会使体温升高0.30.5℃，呈现双相型体温变化，提示有排卵。但若整个周期体温无明显升高变化，则可能无排卵。
2.排卵试纸检测
检测尿液中促黄体生成素（LH）的峰值。在接近排卵时，LH会急剧上升，当检测到阳性或强阳性结果后，通常在2448小时内排卵。但这种方法可能存在一定误差，比如某些疾病可能导致LH异常升高，出现假阳性。
3.B超监测
通过超声动态观察卵泡的发育情况，能准确判断卵泡是否成熟以及何时排卵，是监测排卵最准确的方法。从月经周期第10天左右开始监测，根据卵泡大小遵医嘱定期复查，直至观察到卵泡破裂排卵。
4.宫颈黏液观察
排卵前宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长，排卵后则变得黏稠、浑浊、拉丝度差。但这种方法主观性较强，准确性相对较低。
5.激素测定
在月经周期的特定时间检测血液中雌二醇、孕酮等激素水平，可辅助判断排卵情况，但通常不作为常规的检测排卵方法。
需要注意的是，单一的检测方法可能存在局限性，为了更准确地了解排卵情况，有时需要结合多种方法综合判断。如果存在排卵异常或备孕困难等问题，建议及时咨询医生，以便进行进一步的评估和诊断。
