经常熬夜可能会胃疼,这主要和熬夜会打乱生物钟、影响神经内分泌系统、减弱身体免疫力、诱发精神压力、不利于胃黏膜修复等因素相关。
1.熬夜会打乱生物钟
人体有自身的节律,当经常熬夜时,这种节律被破坏,消化系统的正常功能也会受到影响,可能导致胃酸分泌异常,进而引起胃疼。
2.影响神经内分泌系统
长期熬夜可导致神经内分泌紊乱,使得胃肠的调节功能失衡,增加胃疼发生的几率。
3.减弱身体免疫力
熬夜使身体得不到充分休息,免疫力下降,胃肠道容易受到病菌等的侵袭,引发炎症等问题,出现胃疼。
4.诱发精神压力
熬夜往往伴随着精神压力的增加,而精神压力过大会通过神经反射等途径影响胃肠道功能,引起胃疼等不适。
5.不利于胃黏膜修复
在夜间,胃黏膜会进行自我修复,经常熬夜会干扰这一过程,使得胃黏膜更容易受损,引发胃疼。