排便老会引起肛裂出血的治疗方法包括调整饮食、养成良好的排便习惯、局部药物治疗、坐浴、扩肛及手术治疗等。
1.调整饮食
增加膳食纤维的摄入,多喝水,避免食用辛辣、刺激性食物,有助于软化大便,减少排便时对肛裂的刺激。
2.养成良好的排便习惯
避免久坐久蹲,每天定时排便,排便时不要玩手机、看报纸等,尽量缩短排便时间。
3.局部药物治疗
肛裂发作时,可以遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物局部涂抹或纳入肛门,具有止痛、止血、消炎等作用。
4.坐浴
用温水或中药坐浴,能够缓解肛门括约肌痉挛,改善局部血液循环,促进肛裂愈合。
5.扩肛
对于陈旧性肛裂或肛裂伴有肛门狭窄者,可以进行扩肛治疗,以缓解狭窄,促进肛裂愈合。
6.手术治疗
如果肛裂保守治疗无效,或者出现了肛裂三联征(肛裂、前哨痔、肛乳头肥大)等并发症,需要考虑手术治疗。手术方式包括肛裂切除术、肛管内括约肌侧切术等。