荨麻疹的护理要点包括避免刺激、注意饮食、保证休息、心理调节、衣物选择、遵医嘱用药和定期复诊。
1.避免刺激
避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒和皮肤损伤。避免热水烫洗皮肤，使用温水洗澡。避免使用刺激性的化妆品和护肤品。避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.注意饮食
避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。多吃富含维生素C和维生素E的食物，如水果、蔬菜等。避免饮酒和吸烟。
3.保证休息
保证充足的睡眠，避免熬夜。避免过度劳累，适当休息。
4.心理调节
荨麻疹可能会给患者带来瘙痒和不适，容易引起焦虑和紧张情绪。患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力，调节情绪。
5.衣物选择
穿着宽松、舒适的棉质衣物，避免穿着紧身衣物。勤换洗衣物，保持皮肤清洁。
6.遵医嘱用药
按照医生的建议使用药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。注意药物的副作用，如嗜睡、头晕等，避免开车或进行高空作业等危险行为。不要自行增减药量或停药，如有疑问应及时咨询医生。
7.定期复诊
按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
患者应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，积极配合治疗，以促进病情的恢复。
