预防盆腔炎要注意个人卫生、治疗妇科炎症、避免宫腔操作、加强锻炼、注意饮食、定期妇检等事项。
1.注意个人卫生
保持外阴清洁,勤换内裤,经期避免性生活,使用合格的卫生巾。
2.治疗妇科炎症
如阴道炎、宫颈炎等,及时治疗可以避免炎症上行感染,引发盆腔炎。
3.避免宫腔操作
如人流、刮宫等,这些操作可能会导致细菌上行感染,引发盆腔炎。
4.加强锻炼
提高身体免疫力,增强体质,有助于预防盆腔炎的发生。
5.注意饮食
多吃清淡易消化的食物,避免辛辣刺激性食物,保持大便通畅。
6.定期妇检
定期进行妇科检查,及时发现和治疗妇科疾病,预防盆腔炎的发生。
如果出现盆腔炎的症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。