人上火了的症状包括口舌生疮、咽喉肿痛、口臭、便秘、烦躁易怒、目赤肿痛等。
1.口舌生疮
口腔内出现疼痛的溃疡或疮疹,这通常是上火的常见表现之一。当体内火气旺盛时,容易影响口腔黏膜的正常状态,导致其受损而形成疮口,引起疼痛和不适。
2.咽喉肿痛
可能感到咽喉部位疼痛、干燥、灼热,吞咽时不适感加剧。上火会导致咽喉部的气血运行不畅,产生炎症反应,进而引发肿痛。
3.口臭
口气不清新,有异味。这是因为上火可使消化系统功能受到一定影响,食物消化不充分,产生异味气体,通过口腔散发出来。
4.便秘
肠道蠕动减慢,大便排出困难。体内火气大可能会损耗津液,使肠道失去滋润,大便变得干结,难以顺利排出。
5.烦躁易怒
情绪容易波动,变得急躁、易怒。上火会影响神经系统的稳定,导致情绪方面的变化。
6.目赤肿痛
眼睛发红、疼痛、肿胀。肝火上炎等上火情况可波及眼睛,引起眼部的不适症状。
此外,尿液颜色较深,尿量减少。上火时体内燥热,会影响泌尿系统的正常代谢,导致小便出现相应变化。