锌缺乏症状有哪些

管理员 2025-06-30 23:02:22 1

锌缺乏的症状主要包括生长发育迟缓、味觉障碍、皮肤问题、免疫功能下降等。

1.生长发育迟缓

锌是身体内许多酶的组成成分,对蛋白质的合成和代谢起着重要作用。儿童缺锌可能导致生长发育迟缓、身高和体重低于同龄人。

2.味觉障碍

锌参与味觉素的合成,缺锌会导致味觉下降,出现食欲不振、偏食、挑食等症状。

3.皮肤问题

锌缺乏时,皮肤可能会出现干燥、粗糙、伤口愈合缓慢等问题。

4.免疫功能下降

锌对免疫系统的正常功能至关重要。缺锌会使免疫细胞的功能受损,增加感染的风险,容易患上感冒、肺炎等疾病。

需要注意的是,锌缺乏的症状可能不具有特异性,容易被忽视。如果怀疑自己或他人缺锌,应及时就医,进行相关检查以明确诊断。

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