外痔发炎肿胀可通过调整饮食、改善生活习惯、坐浴、局部外用药物、口服药物、手术治疗等方法消除。
1.调整饮食
多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,如火锅、烧烤等,保持大便通畅,减少对肛门的刺激。
2.改善生活习惯
避免久坐、久站,适量运动,保持肛门清洁,便后清洗肛门,避免感染。
3.坐浴
每天用温水坐浴15-20分钟,促进血液循环,缓解肿胀和疼痛。
4.局部外用药物
可以遵医嘱使用痔疮膏、痔疮栓等药物,能够缓解症状。如果肿胀严重,可以使用硫酸镁溶液湿敷。
5.口服药物
如果症状严重,可以遵医嘱口服布洛芬、地奥司明药物缓解症状。
6.手术治疗
如果外痔发炎肿胀严重,保守治疗无效,可能需要手术治疗。