未分化脊柱关节炎患者在饮食上需要注意营养均衡、增加富含抗氧化剂的食物、控制体重、避免高嘌呤食物、限制饮酒、注意饮食卫生等。
1.营养均衡
饮食应多样化,保证摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。
2.增加富含抗氧化剂的食物
抗氧化剂可以帮助减轻炎症反应,患者可以多吃一些富含抗氧化剂的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
3.控制体重
过重或肥胖会增加脊柱关节炎的发病风险,患者应保持健康的体重。
4.避免高嘌呤食物
高嘌呤食物会增加血尿酸水平,诱发痛风,从而加重关节炎症状,患者应避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
5.限制饮酒
饮酒会加重炎症反应,患者应限制饮酒量,最好不饮酒。
6.注意饮食卫生
避免食用不洁食物,以免引起肠道感染,加重病情。