手指甲会分层主要有营养不良、指甲损伤、皮肤病、系统性疾病等原因。
1.营养不良
身体缺乏某些重要的营养物质,如蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、B族维生素等,会影响指甲的正常生长和结构,导致指甲分层。当蛋白质摄入不足时,指甲会变得脆弱易断;钙是指甲的重要组成成分,缺乏会使指甲硬度不够;铁对于指甲的血液循环和营养供应很关键;锌参与指甲的新陈代谢;维生素A对指甲的角化有重要作用;B族维生素则对指甲的健康有多种影响。
2.指甲损伤
频繁接触化学物质、过度美甲、长时间浸泡在水中或受到外力撞击等,都可能使指甲受到损伤,进而出现分层现象。化学物质可能破坏指甲的蛋白质结构;过度美甲过程中的打磨、粘贴等操作可能损伤指甲表面和内部结构;长时间泡水会使指甲变软,容易分层;外力撞击可直接导致指甲结构受损。
3.皮肤病
一些皮肤病如灰指甲(甲癣)、银屑病、扁平苔藓等也会引起指甲分层。灰指甲是由真菌感染引起,会逐渐破坏指甲的质地和结构;银屑病会导致指甲出现点状凹陷、增厚、分层等多种异常表现;扁平苔藓可累及指甲,造成指甲的改变。
4.系统性疾病
某些系统性疾病,如慢性肝病、甲状腺疾病等,也可能影响指甲的生长和健康,导致分层。例如,慢性肝病患者可能由于代谢异常而出现指甲问题;甲状腺功能异常会干扰指甲的正常代谢和生长速度。
如果发现手指甲分层,应注意保持指甲的清洁和适当修剪,避免进一步损伤。同时,要注意饮食的均衡,保证摄入足够的营养物质。