窦性心律不齐危害是心悸与不适感、头晕与脑部供血问题、呼吸困难与肺部淤血等。
1.心悸与不适感
窦性心律不齐时,心脏跳动的节律不规律,可能导致患者感到心慌、心跳异常,影响生活质量。这种不适感可能会在情绪激动、劳累或运动后加重。长期的心悸和不适感可能导致患者焦虑、烦躁,甚至影响睡眠和日常活动。
2.头晕与脑部供血问题
由于心脏节律异常,血液循环受到影响,脑部供血可能不足,从而引起头晕。患者可能会出现站立不稳、眼前发黑等症状。在严重情况下,甚至可能出现短暂的意识丧失。头晕不仅影响患者的日常生活,还可能增加跌倒等意外风险。
3.呼吸困难与肺部淤血
心律不齐会使心脏的泵血功能下降,肺部血液回流不畅,导致肺部淤血,进而出现呼吸困难。尤其在活动或平卧时,呼吸困难可能会更加明显。呼吸困难可能导致患者缺氧,出现口唇发绀、乏力等症状。严重时,甚至可能引发呼吸衰竭等严重后果。
患者需要规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入,戒烟限酒。适度运动,如散步、瑜伽等,但要避免剧烈运动。