甲沟炎脚趾红肿可采取保持清洁、避免刺激、使用药物、处理指甲、热敷等方法缓解。
1、保持清洁
使用温水和温和的肥皂清洗受影响的脚趾,然后轻轻擦干。避免浸泡在水中,尤其是长时间浸泡。
2、避免刺激
不要穿紧身鞋或高跟鞋,以免加重脚趾的压力。避免使用刺激性的化学品或清洁剂接触脚趾。
3、使用药物
可以遵医嘱使用含有抗菌成分的药膏或喷雾剂来缓解红肿和疼痛。如果疼痛严重,可以服用非处方止痛药。
4、处理指甲
如果指甲嵌入甲沟导致感染,可能需要修剪或修整指甲的形状。但请务必小心操作,避免进一步损伤甲沟。
5、热敷
用热毛巾或热水袋轻轻敷在红肿的脚趾上,每次约15-20分钟,每天数次。热敷可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。
如果红肿和疼痛持续加重,或者出现脓液积聚,应及时就医。医生可能会进行进一步的评估,并根据情况采取适当的治疗措施,如切开引流、使用抗生素等。