护理鼻咽癌的措施包括日常休息与活动、饮食调理、局部卫生与护理、心理支持与情绪管理等方面。
1.日常休息与活动
鼻咽癌患者应确保有足够的休息时间，避免过度劳累，这有助于身体恢复，增强抵抗力；患者应尽量避免从事重体力劳动，以及长时间的熬夜或过度的体育锻炼，以免导致机体免疫力下降，影响疾病的恢复。
2.饮食调理
鼻咽癌患者应注重饮食的均衡性，多吃蔬菜、水果，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，以补充维生素和矿物质。同时，适当摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶，以满足身体对营养的需求；患者应避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、芥末、洋葱、肥肉等，这些食物可能加重症状，影响恢复。
3.局部卫生与护理
鼻咽癌患者应勤漱口，保持口腔清洁。必要时，可进行鼻咽腔冲洗，以减轻局部臭味和干痂堵塞；放疗后，患者颈部的皮肤可能出现刺痒、不适感。此时，应用清水清洗皮肤，避免抓挠、热敷或使用肥皂等刺激性物质清洗。
4.心理支持与情绪管理
保持积极乐观的心态对于鼻咽癌患者的恢复至关重要。家属和医护人员应给予患者充分的心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。患者应学会自我调节情绪，避免过度紧张和焦虑。可以通过冥想、深呼吸等方式来放松身心，减轻压力。
