骨质增生是骨骼系统的退行性病变，中医称为“骨痹”，表现为疼痛、僵硬、肿胀、关节活动受限等症状，病因尚不完全清楚，与年龄、性别、体重、遗传、创伤、炎症等因素有关。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，预防包括保持健康的生活方式、控制体重、适当运动、避免过度使用关节、注意关节保暖等。
1.定义
骨质增生是一种骨骼系统的退行性病变，也被称为骨刺形成。它通常发生在脊柱、膝盖、手指等关节处，是由于关节软骨的磨损、破坏，导致骨骼边缘长出额外的骨组织来修复和稳定关节。
2.症状
骨质增生的症状包括疼痛、僵硬、肿胀、关节活动受限等。疼痛通常在早晨或长时间休息后加重，活动后可能会有所缓解，但在过度活动或劳累后又会加重。严重的骨质增生可能会导致神经受压，引起麻木、无力等症状。
3.病因
骨质增生的病因尚不完全清楚，但与年龄、性别、体重、遗传、创伤、炎症等因素有关。随着年龄的增长，关节软骨的磨损和退化会增加骨质增生的风险。此外，过度使用关节、肥胖、创伤、炎症性疾病等也可能导致骨质增生的发生。
4.诊断
骨质增生的诊断通常通过临床症状、体格检查和影像学检查来确定。医生会询问患者的症状、病史，并进行关节的触诊、活动度检查等。影像学检查如X光、CT、磁共振成像（MRI）等可以帮助医生观察关节的结构变化和骨质增生的程度。
5.治疗
骨质增生的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。药物治疗可以缓解疼痛、消炎、减轻肿胀等症状。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和改善关节活动度。中医治疗如针灸、推拿、中药外敷等也有一定的疗效。手术治疗通常适用于严重的骨质增生或非手术治疗无效的情况，包括关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。
6.预防
骨质增生的预防主要包括保持健康的生活方式、控制体重、适当的运动、避免过度使用关节、注意关节保暖等。此外，定期进行体检、及时治疗关节损伤和炎症性疾病也有助于预防骨质增生的发生。
需要注意的是，骨质增生虽然是一种常见的疾病，但在治疗过程中应根据个体情况选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持积极的生活态度和健康的生活方式对于预防和缓解骨质增生的症状也非常重要。如果您有骨质增生相关的问题或症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗建议。
