高血压发病的主要因素包括年龄增长、遗传因素、生活方式不健康、心理因素、肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征等。
1.年龄增长
年龄是高血压发病的重要因素之一。随着年龄的增长，血管弹性下降，血管阻力增加，血压也随之升高。
2.遗传因素
高血压具有明显的家族遗传性。如果父母中有一方患有高血压，子女患高血压的几率就会增加。
3.生活方式不健康
不良的生活方式是导致高血压的重要原因之一。例如，高盐饮食、高脂肪饮食、缺乏运动、过度饮酒、长期熬夜等。
4.心理因素
长期的紧张、焦虑、压力过大等心理因素也可能导致高血压的发生。
5.肥胖
肥胖是高血压的重要危险因素之一。肥胖者体内脂肪含量增加，会导致血压升高。
6.糖尿病
糖尿病患者容易并发高血压，这是因为糖尿病患者体内的胰岛素分泌不足，导致血糖升高，同时也会影响血管内皮细胞的功能，使血管紧张素转换酶活性增加，导致血压升高。
7.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠中会出现呼吸暂停和低氧血症，导致血压升高。
为了预防高血压的发生，我们应该保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。同时，定期测量血压，及时发现和治疗高血压，也是预防心脑血管疾病的重要措施。
