光脚走鹅卵石的好处主要包括刺激足底穴位、改善足部血液循环、增强足部肌肉力量和关节灵活性、缓解身体疲劳、锻炼平衡能力和协调能力等。1.刺激足底穴位人的足底分布着众多穴位，光脚在鹅卵石上行走时，鹅卵石对足底的按压和刺激可以起到类似按摩的作用，有助于疏通经络，促进
鹅卵石相对尖锐，光脚走可以刺激穴位，改善血液循环。但并不是所有人都适合走鹅卵石，如果患者足底有明显的皮肤损伤，需要暂时停止锻炼，否则很容易加重创伤，还会有很明显的疼痛感，甚至有可能会造成感染。其次，天气转冷时光脚走路还有可能会受凉。如果患者本身有体寒、手脚
克罗恩病会导致肠道出现鹅卵石样病变，这个并不是晚期。对于目前这种情况，建议选择药物进行治疗，比如口服美沙拉嗪颗粒、美常安以及地塞米松等药物。同时注意饮食忌口，辛辣刺激生冷的食物要尽量避免。
根据你上面说的情况来看，目前需要避免挤压水泡，等待自然吸收，平时可以用点碘伏消毒的，最近要注意休息，以后再走鹅卵石可以穿袜子，循序渐进的运动，避免肌肉损伤。
存在这种情况的患者可以使用美沙拉嗪颗粒、美常安以及地塞米松等药物治疗，以免疾病进一步加重。患者平时要保持规律的饮食和生活习惯，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免导致疾病加重。你需定期去医院复查，确定克罗恩病治疗的情况。在生活中，要保持规律的生活习惯，避免过
