发烧是指发热,小孩发热时,可采取测量体温、保持适当环境温度、多喝水、物理降温、注意休息等措施退烧。
1、测量体温
小孩发热时,要勤测量体温,以了解发热的程度,为后续的降温措施提供依据。
2、保持适当环境温度
确保小孩所处的环境温度适宜,既不过热也不过冷,有助于小孩舒适地度过发热期。
3、多喝水
发热会导致小孩体内水分流失,因此应鼓励小孩多喝水,以补充体内水分,防止脱水。
4、物理降温
可以采用物理降温的方法,如用湿毛巾敷额头、擦拭身体等,帮助小孩散热,降低体温。
5、注意休息
发热期间,小孩需要充足的休息来恢复体力,家长应确保小孩有足够的睡眠时间。
若小孩发热持续不退,或伴有其他症状如咳嗽、呕吐、腹泻等,家长应及时就医咨询,以便得到专业的诊断和治疗。