除了洗牙,还可以通过龈下刮治、根面平整、口腔卫生维护、定期洗牙、控制菌斑生物膜等方法去除牙结石。
1.龈下刮治
对于较深部位的牙结石,需要进行龈下刮治。这是一种深层清洁牙齿的方法,医生会使用特殊的器械深入牙龈线下,刮除牙结石和菌斑。
2.根面平整
在龈下刮治后,医生可能会进行根面平整。这一过程旨在平整牙根表面,减少牙结石和菌斑的再次附着。
3.口腔卫生维护
无论采用哪种方法去除牙结石,良好的口腔卫生习惯都是较为重要的。包括每天刷牙两次、使用牙线、定期使用漱口水等,以控制菌斑和牙结石的形成。
4.定期洗牙
洗牙是去除牙结石最常用和有效的方法之一。定期洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑,保持口腔健康。
5.控制菌斑生物膜
牙结石的形成与菌斑生物膜密切相关。通过使用抗菌漱口水、控制口腔pH值等方法,可以减少菌斑生物膜的形成,从而降低牙结石的产生风险。