动脉硬化患者适合喝黑茶、乌龙茶、菊花茶、绿茶等具有辅助降血脂、软化血管作用的茶。
1.黑茶
如普洱茶,含有较丰富的茶多糖,有明显的降血脂及抗凝血、促进纤维蛋白原溶解、降低血小板聚集的作用。
2.乌龙茶
可以降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。
3.菊花茶
具有降低血脂、抗氧化、抗疲劳等功效,对动脉硬化有一定的辅助防治作用。
4.绿茶
含有茶多酚等成分,具有抗氧化、降血脂、抑制血小板凝集等作用,对动脉硬化有一定的益处。
需要注意的是,饮茶只能起到辅助作用,不能替代药物治疗。此外,对于动脉硬化患者,除了饮茶外,还应注意饮食健康、适量运动、定期体检等,以控制病情进展。