维生素e的作用及功能

一般是提倡家长给孩子多吃新鲜的水果，吃新鲜的水果能够适当的补充维生素C，能够减少疾病的发生。含有维生素C的水果是比较多的，比如猕猴桃、柠檬、西柚、芒果、葡萄、苹果等。通过补充维生素C，来提高孩子的免疫力，这样能够减少疾病的发生。另外，也要给孩子多喝白开水。

维生素D和维生素D3是一回事。维生素D3是普通维生素，想要在体内发挥作用，需要经过两次的羟化。所以市面上还有一些维生素D是属于活性的维生素D，也就是经过了羟化的维生素D，包括有阿法骨化醇，还有骨化三醇。阿法骨化醇是强化了一次的维生素D，骨化三醇是羟化两次的维生素D，

维生素B2是B族类维生素，又称核黄素，是水溶性维生素，容易被消化和吸收，是人体不可缺少的维生素之一。维生素B2有很多生理作用，主要是作为辅酶促进代谢，促进人体的新陈代谢，参与生物氧化代谢，促进人体生长发育，强化肝功能，协调盐酸代谢，增进视力，减轻眼睛的疲劳，帮

手如果出现了脱皮的现象，一般并不一定就是缺少什么维生素导致的。很多患者产生的手脱皮，可能是由于产生了汗疱疹，或者是出现的真菌感染而形成的手癣。因为这些皮肤疾病都有可能导致手掌部位以及手指部位出现一定的脱屑反应。这些脱屑反应有可能是真菌感染而形成的角质增生，

维生素AD滴剂宝宝要吃多久，如果一个正常的孩子，饮食正常，发育也是正常的，没有其他的疾病因素的影响，常规的可以吃到两岁就可以了。但是如果是早产儿，孩子营养状况比较差，饮食的状况也不好，这时候孩子缺钙和维生素D是比较明显的，可以适当的延长补钙和维生素AD滴剂的时

维生素B2又叫核黄素，可以用于治疗口腔溃疡、口腔粘膜破损的。在生活中富含有维生素B2的食物和水果有以下一些品种，像所有带绿叶子的蔬菜，比如大白菜、菠菜、生菜、空心菜以及西红柿、黄瓜都含有维生素B2。水果中让大家非常爱吃的苹果、香蕉、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙

对于维生素D什么时候吃最好吸收，目前没有一个明确的规定。如果宝宝缺乏维生素D，一定要及时的补充。如果宝宝体内维生素D的量充足，就不需要额外补充维生素D了。但是正常的情况下，足月的新生儿从出生第15天起就需要补充维生素D，一天吃一粒就足够了。另外，还要看宝宝的情况

一般来说孩子眨眼睛不一定是缺乏维生素，有可能是眼部的因素，也有可能是全身因素，这些种种的原因与维生素的缺乏没有直接的关系。当孩子出现了频繁眨眼睛的时候，家长需要及早的带孩子去医院检查来明确，根据具体的检查结果采取针对性的治疗措施。家长不可以盲目地用药。

如果患者的手指出现了脱皮的现象，并不一定就是缺少什么维生素。在大多数情况下，手指产生的脱皮有可能是该部位出现了汗疱疹，而形成汗疱疹大多可能和一定的季节转换有一定的关系。有的人可能是由于出汗异常，所以造成手指部位的皮肤角质层产生一定的脱落反应，但是这和缺少什

一般是不建议长期吃维生素B2的。维生素B2是促进人体氧化的关键物质，能够预防癌症的发生。如果孩子缺乏维生素B2的时候可能会出现眼结膜、皮肤干燥、口腔炎等症状。长期的服用维生素B2可能会影响到孩子的皮肤，引起皮肤搔痒、麻痹灼热感、刺痛等表现，所以不建议孩子长期吃维生