妈妈吃咸了宝宝会怎样

产妇便秘是不要停止母乳的。便秘是消化系统症状，通过饮食和适当药物治疗，可以很好的处理，对母乳也不会产生明显的影响。出现便秘时，饮食上可以少吃多餐，避免高油、高糖、高脂、辛辣、生冷食物，对于胃肠道刺激可以适当服用益生菌，促进肠道蠕动，帮助大便排出。可以使用开

哺乳期是可以吃水果的，一般的水果都可以吃。水果中含有丰富维生素和粗纤维，吃水果有好处，可以增加体内维生素含量，乳汁中的维生素含量也会增加，对宝宝有益。哺乳期间还应该增加优质蛋白补充，如牛羊肉、鱼肉、鸡鸭肉、鸡蛋、牛奶，吃新鲜的蔬菜和水果都有利于乳汁分泌量和

哺乳期的产妇通过饮食促进乳汁分泌的效果并不是最好的，乳汁分泌量的多少主要取决于泌乳素水平的高低。泌乳素水平是通过新生儿的早吸吮、多吸吮用于达到泌乳反射，引起泌乳素水平的增高。饮食中适当的食用流质食物可以促进水分的吸收，继而达到乳汁分泌增多的效果。

哺乳期妈妈尽量不要吃高热量和辛辣刺激性食物，还需要避免吃生冷寒凉食物，以免对婴儿产生不利影响。哺乳期妇女还需要戒烟戒酒，不要吃药等，吃清淡容易消化，含蛋白质和各种矿物质与微量元素比较多的食物。营养物质可以通过乳汁被婴儿吸收，有利于健康发育。

母乳妈妈如果想宝宝肠胃功能正常，饮食方面应该避免吃辛辣刺激以及烧烤之类食物，因为宝宝营养来自于乳汁，乳汁取决于家长饮食习惯，所以要多吃鱼、肉、奶制品、豆制品以及和蔬菜、水果，要以清淡流质好消化为主，对其他刺激性食物尽量少摄入，避免乳汁当中不容易消化成分过高

产妇在断奶时应该注意以下方面：第一、饮食方面要清淡饮食，少吃流质食物，减少乳汁分泌。第二、不要过多触摸乳房以及刺激乳头，这些动作都可能刺激泌乳素分泌增高，导致乳汁分泌增多。第三、将产妇与婴儿分开居住，减少泌乳反射的发生。第四、产妇可以适当服用生麦芽煎水茶饮

哺乳期妈妈补钙主要是通过服用钙片方式，虽然某些食物中含有钙，如牛奶、豆制品、肉类等，但正常的饮食中的钙质摄入不能满足新生儿生长发育需求。如果以母乳喂养为主，产妇进行钙质补充才能够保证新生儿生长发育需求，动物类钙通过人体直接吸收较为困难，如骨头汤等食物，没有

妈妈感冒宝宝可以吃奶，感冒一般是病毒感染，通过营养支持，多喝水，注意保暖等一般治疗，感冒是自限性疾病，可以自愈。在哺乳期间，如果母亲戴双层口罩，避免呼吸道传播，可以给宝宝吃奶，宝宝可以通过母乳给予抵抗力增强，一般不会通过母乳传染感冒疾病。

哺乳期产妇减肥方法主要是通过运动的方法进行，一般建议在恶露结束后进行。产妇应以有氧运动为主，同时可达到促进盆底肌恢复、腹直肌分离修复等作用。在哺乳期，由于乳汁分泌需较多营养，所以不建议饮食上的控制，避免影响母乳喂养与孩子的健康。

宝宝如果出现湿疹，提示存在蛋白质过敏或者对其他的某些食物过敏。如果是母乳喂养，在宝宝有牛奶蛋白质过敏症时应该尽量规避含有蛋白质类的食物，如蛋类、奶制品，如果症状比较严重，则暂停母乳，选择深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉进行喂养。如果是局部湿疹，症状并不严重，妈