肩周炎如何治疗

肩周炎患者的运动方式主要是爬墙运动，具体做法是面朝墙壁，用手指贴着墙壁向上爬，以手臂的疼痛耐受度为度，在墙壁上做记号，逐渐增加，不断提高活动度。患者同时还可以做屈肘、握拳、反手、伸臂、枕头、手肩旋转等动作，帮助缓解症状。肩周炎患者平时要注意劳逸结合，避免过

肩周炎疼痛可以用毛巾热敷或者用活血化瘀的药物涂抹，促进周围的血液循环后可以有效减轻疼痛。如果患者的肩周炎疼痛的比较厉害，就需要服用药物进行治疗，常用的是非甾体抗炎药等。肩周炎的患者平时还可以用艾灸或者一些康复训练，改善患者的肩周不适。

一般中医针灸可以治好肩周炎。针刺疗法可以疏通经络、消除局部关节炎症，还有止痛作用。灸法通常都能够促进局部血液循环，促进炎症吸收。另外，通过针灸治疗，也能够起到松解粘连的作用，对止痛和促进关节活动度有一定的效果。但是必须按照疗程治疗，一般7天为一疗程，需要进

肩周炎会引起胸痛和背痛，肩周炎是肩关节粘连性炎症，主要是肩关节里面出现弥漫性滑膜炎炎症，肱骨头跟关节囊出现粘连，主要症状是肩关节周围弥漫性疼痛。肩周炎严重会引起肩关节活动严重受限，表现为上肢都抬不起来、生活不能自理等。肩周炎本身比较严重，会牵扯到前面胸痛和

肩周炎可以通过以下方法进行锻炼：第一、弯腰晃肩法，弯腰伸臂，做肩关节环转运动，动作由小到大，由慢到快。第二、爬墙运动，面对墙壁用双手或单手沿墙壁缓慢向上爬动，使上肢尽量抬高，然后再缓缓向下回到原处，反复数次。第三、体后拉手，双手向后，由健侧手拉患侧腕部，逐

肩周炎如果在半夜发作，会直接影响患者的睡眠质量以及精神状态。患者出现半夜疼痛症状可以按揉后溪穴，同时做深呼吸，并活动肩部以缓解不适症状。此外，患者还可以点按承山穴，承山穴位于小腿中段胫骨外侧，沿有条口穴后方正对小腿，可以用拇指点按患侧条口穴，局部会出现酸麻

肩周炎的早期症状是会出现肩部的阵发性疼痛，多数呈持续性慢性发作，而且疼痛症状会逐渐加剧或呈顿痛或者刀割样疼痛，在气候变化或劳累后出现症状加重。疼痛可向颈项部和上肢扩散，当肩部偶然受到碰撞和牵拉时，可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重。治疗肩周炎，中医可以通过活血

对于肩周炎治疗，建议中医外敷药物进行治疗，西医打针、吃药、消炎只能起到缓解作用，可能不能彻底治愈肩周炎。中医治疗可以在穴位外敷黑蜂拔毒贴，药物透过人体经络进入病灶，修复受损关节软骨，药物精华能消除炎症祛除寒湿。同时，多做肩部运动，注意肩部保暖，合理调节饮食

对于肩周炎和肝癌的区别，肩周炎主要考虑还是出现肩膀部的疼痛，特别是与老年人活动后有关，休息后能缓解，为典型的疼痛。而肝癌痛一般是右下腹疼痛，严重者会牵扯到后背疼痛，一般休息后不缓解为主要的鉴别，必要时还需要拍片子，做CT就可以明确，明确后再选择合适的治疗方案

肩周炎一般出现在50岁左右的人群，与日积月累的劳动劳损、受风着凉有关系。主要症状表现为肩周关节的疼痛活动范围受限以及夜间疼痛更加明显，一般不会导致手上的麻木。可以根据盲目范围判断有可能是出现了尺神经炎、腕管综合症或者颈椎病，所以虽然有肩周炎，但是出现手上麻木