来大姨妈可以跑步吗？

月经提前十天属于异常情况，要查找原因给予处理，首先要检查血尿HCG，排除妊娠流产、宫外孕、胚胎停孕等特殊情况。妊娠相关情况，不仅表现为停经，有时也表现为各种月经异常。除外妊娠之后要检查女性性激素六项和甲状腺功能，有时卵巢黄体功能不健等内分泌疾病，也会有这种表

月经正常是三天到七天，一般不超过七天，如果来月经超过七天，很可能跟子宫卵巢有器质性的疾病有关，比如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤，会导致月经持续的时间比较长，而且会导致月经的量比较多。如果有内分泌不调，黄体功能不全，也会出现来月经的时间

女生在来大姨妈时可以吃芒果，芒果的营养比较丰富，可以缓解月经期间循环不好出现的水肿，可以加强代谢，提高免疫力，也可以缓解月经期间胃肠功能蠕动变慢而出现的便秘。但是因为在月经期间气血虚弱，所以不能够多吃，吃多了可能会导致腹泻。

在月经期间不能够打瘦脸针，因为在月经期间人体的血液处在容易出血的状态，机体又特别的敏感，免疫力比较低下，如果这个时候打了瘦脸针，非常容易导致出现出血，从而会形成血肿。注意这个时候不能够打瘦脸针，一但局部出现肿胀，会导致张口受限，而且免疫力不好，也会导致出现

月经一直不干净是异常表现，要查找原因给予处理，首先要检查宫颈TCT和HPV，除外宫颈病变，其次要做B超检查，排除子宫内膜息肉、子宫内膜增厚、子宫肌瘤等器质性病变，必要时要刮宫检查排除子宫内膜肿瘤。也要检查女性性激素六项和甲状腺功能，排除卵巢黄体脱落不全等内分泌疾

月经干净几天是安全期，要看月经来几天以及月经的周期是多少天。平时月经是28~30天来一次，月经第一天开始算，包括月经期8天之内是安全期，如果平时月经来5天，则月经干净3天之内是安全期。但是如果平时的月经周期比较短，只有25天左右，这样安全期也比较短，很可能月经干净以

不用药物一般是无法推迟月经的，如果女性遇到考试，尤其是体育考试或者外出旅游等情况，需要推迟月经，一般选择短效口服避孕药，可以达到推迟月经的目的。在预计快来月经前几天开始服用短效口服避孕药，连续几天至任务完成之后停药，常常会再来月经。

大姨妈不来也会排卵。正常情况下先排卵才来月经，月经周期中卵泡开始生长发育，卵泡分泌雌激素，子宫内膜在雌激素作用下出现增厚，卵泡排卵就会产生孕激素。如果没有怀孕，会出现孕激素撤退，出现月经，所以月经不来也会排卵。正常情况下先有排卵才会来月经，但是在哺乳期不来

女生大姨妈可以喝可乐，但是能够适量的喝，不能够喝多,而且不能够喝冰的可乐，喝常温的问题不算太大。可乐没有什么营养，只是糖分的含量比较高，所以在来月经期间尽量少喝，要注意选择清淡饮食，而且要注意少吃辛辣刺激或者寒凉的食物，应该多吃一些优质的蛋白，从而有利于月

女生来大姨妈的时候不要吃桂圆，桂圆有活血的作用，可能会导致月经量增多，会引起月经持续不断，建议在月经干净以后再吃桂圆。另外，桂圆比较甜，如果女性在月经期间吃多了，容易导致明显的体重上升。在月经干净以后吃桂圆可以调理气血，可以改善女性身体状态比较差的情况，还