餐后2小时血糖9.6

对于血糖高的患者，首先要进行饮食管理和运动治疗。有些患者通过积极的饮食控制和运动治疗，血糖可以逆转到正常。尤其是对于糖尿病前期的人群，如果积极的饮食控制和运动治疗血糖不能恢复到正常，可以加用降糖药物或者是胰岛素治疗，通常一型糖尿病和妊娠期糖尿病的患者要给予

血糖升高的患者一般在血糖控制不稳定的时候，并不建议吃水果，无论是低糖分的水果还是含糖量比较高的水果。如果血糖控制的比较满意，可以在血糖比较低的时候，例如空腹或者是两餐中间吃低糖分的水果，包括有草莓、柚子、圣女果、乳瓜等，这些水果中等含糖量的水果也可以少量进

血糖比较高的孕妇为了补充维生素，建议血糖控制比较稳定的情况下也是可以进食低糖分的水果的，这些水果主要包括有草莓、柚子、圣女果、乳瓜等这些水果。这些水果的含糖量不足10%，进食以后不会导致血糖升高的过高。但是建议吃的时间最好是选择空腹或者两餐中间，每天的摄入量

正常人的血糖标准，空腹应该是小于6.0毫摩尔每升。餐后两小时的血糖应该是小于7.8毫摩尔每升，如果血糖低于2.8毫摩尔每升诊断为低血糖。如果空腹血糖大于6.0小于7.0毫摩尔每升诊断为空腹血糖受损，如果是大于7.0毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。餐后血糖，如果在7.8到11.1毫摩

通常孕妇一般在怀孕24到28周时要行OGTT试验，排除妊娠糖尿病的诊断。诊断标准空腹的标准是大于等于5.1毫摩尔每升就可以诊断为妊娠期糖尿病，对于孕妇，空腹血糖的控制标准建议是小于5.3毫摩尔每升。如果经过饮食和运动水平不能达标，建议要加用胰岛素降糖治疗。

血糖升高的人并不建议吃香蕉，因为香蕉属于高糖分的水果，尤其在血糖控制不理想的情况下，更不建议吃香蕉。还有水果也是不建议吃的，包括有红枣、桂圆、荔枝、芒果、榴莲等这些水果。这些水果的含糖量可以达到15%左右。血糖高的患者或者糖尿病的患者在血糖控制稳定以后可以选

草莓属于低等含糖量的水果。如果糖尿病的患者血糖控制并不满意，通常不建议进食草莓，如果血糖控制达标，一般建议在血糖相对比较低的时候，例如空腹状态，或者是两餐之间可以少量进食低糖分的水果。水果富含维生素，如果过于严格的限制也会导致糖尿病的患者出现维生素的缺乏，

糖尿病的患者，对于水果的摄入并不是严格限制的。通常在血糖控制比较满意的情况下可以进行低糖分的水果，或者也可以少量进食中等含糖量的水果。苹果属于中等含糖量的水果。所以在血糖控制比较满意的情况下，可以少量进食。进食的量，建议限制在全天200克以内。建议严格限制的

正常人餐后两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升，如果两小时的血糖是大于等于11.1毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。如果血糖介于7.8到11.1毫摩尔每升之间，诊断为糖耐量异常。对于糖耐量异常的患者，建议积极的行饮食控制和运动治疗，有助于逆转血糖的水平。

女性怀孕期间，有些很多事情需要引起注意，其中就包括血糖。血糖高并非好事，相反还会影响身体健康状况，会导致一系列疾病发生。由于女性怀孕属于特殊时期，不少女性担心血糖高会对胎儿造成影响。血糖高对胎儿是有一定影响的，只不过影响的程度不同，有的血糖高会导致胎儿偏大