孕妇睡觉正确姿势?

于周 2025-06-26 10:40:53 2

  一般来说孕妇在孕早期肚子还不是很大的时候,其实跟平常睡觉一样就可以了。但是到了孕晚期的时候,正常孕妇不能仰卧位睡觉,建议可以采用左侧卧位的睡姿,因为这个睡姿对肚子里的胎儿相对来说会比较好,而且还能够有效预防胎儿缺氧的情况。

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