天天失眠浑身乏力该怎么办？

　　身体乏力多见的原因有过度劳累、气血不足、长时间熬夜、各种慢性疾病等都会表现出，需要查明原因，对症治疗。调理注意以下几点：1.合理搭配饮食，科学用餐，防止暴饮暴食。2.适当活动，防止剧烈运动。3.保持心情愉快，不要熬夜，按时休息。4.适当口服十全大补丸、六味地黄

　　根据你目前所描述的这种情况，一般多考虑为月经期间这种免疫力低下或者是经期综合症而造成的这种临床表现。建议您目前这种情况要注意防止着凉，注意保暖的情况，注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，这样对你的身体健康是有帮助的。防止饮酒。

　　子宫收缩乏力就是指需要子宫强有力收缩时无力，一般表目前两个阶段，一个是产时宫缩乏力，产时子宫收缩时，子宫应当像木板一样硬，持续一段时间后放松，又恢复像平时一样柔软，这是正常的宫缩。如果宫缩没有力量，强度不够，持续时间过短，有时会导致难产，需要及时的给予

　　更年期表现出心慌气短乏力的情况，此病症的原因比较多，因此需要对症治疗，积极治疗原发病。比如糖尿病，高血压等，也会表现出心慌气短乏力的情况。如果发生心律不齐的情况，因此也会表现出心慌气短乏力的情况，因此就需要去医院做24小时的心电图的检查，然后吃些心律不齐

　　不协调性子宫收缩乏力（高张性子宫收缩乏力）子宫收缩的极性倒置，宫缩不是起自两侧子宫角部，宫缩的兴奋点来自子宫的一处或多处，节律不协调。宫缩时宫底部不强，而是中段或下段强，宫缩间歇期子宫壁不能完全松弛，表现为子宫收缩不协调，这种宫缩不能使宫口扩张，不能使

　　发热、腹泻、头晕、乏力不一定是艾滋病。艾滋病是临床上比较常见的传染性疾病，主要由感染艾滋病病毒所致，患者在早期阶段可能会出现持续发热、腹泻、皮疹、头晕和肢体乏力等症状，但这些症状不具有代表性，无法判断为艾滋病，也可能是由于急性胃肠炎或病毒性感冒造成的。

　　心悸头晕，乏力，气喘，往往是由于动脉粥样硬化性相关疾病所导致的，而其发生的基础为高血压、高血脂、高血糖、抽烟、嗜酒、肥胖、低体力劳动等等。对于动脉粥样硬化，往往会引起靶器官的相应改变，对于心脏可出现冠心病，呈现心绞痛、心肌梗死状态，而表现为胸闷、胸痛、

　　如果患者身体比较虚弱，就有可能造成上述现象。建议患者根据自身情况可以到医院做相关治疗，比如加强营养的摄入，每天坚持做体育锻炼，提高机体的素质，也可以直接到医院做相关检查，确定具体的病情情况。在病情发作时，患者不能太着急，保证情绪稳定，避免情绪波动，加重

　　日常生活中失眠、多梦的人多会出现心悸、气短、乏力等症状，首先要到正规医院进行检查，确定没有器质性病变，比如心脏病等。当排除器质性病变之后，这些症状的产生有很大一部分可能是精神或者情绪方面原因，这时需要积极调整好自己的情绪，可以做适量运动。如果有条件，可

　　出现了嗜睡乏力这种情况，可能是嗜睡症的表现。其中最常见的包括发作性嗜睡病和周期性嗜睡贪食综合症。一般会表现为白天比较困倦，然后很容易不可控制的睡着觉，可能会伴有摔倒的发生，突然的无力。还会表现为睡瘫，也是鬼压床，或者是睡眠时候出现幻觉，或者是幻听这种症