脖子不舒服是怎么回事?

王尧 2025-07-20 06:18:23 4

  脖子不舒服是怎么回事?主要是指颈部的酸、胀、疼痛以及不适感,随着目前工作方式的转变,长时间低头看电脑、伏案工作越来越多,所以很容易造成颈椎的不适感,表现出这种不适应当如何处理,具体如下:第一、最多见的就是颈部由于长时间低头造成的肌肉的劳损和软组织的损伤,或者见于局部吹空调、受凉而诱发无菌性的炎症,造成脖子不舒服、疼痛的症状,一般应尽量防止减少低头的时间,长时间工作1-2个小时以后进行颈部的活动5-10分钟。若是受凉造成来的,可以局部热敷、理疗或者采取按摩的手法都可以缓解,有些程度比较重的可以外用膏药或者口服非甾体抗炎镇痛药,均可以获到明显的好转。第二、颈椎退变性的疾病,多见的就是颈椎病,一般多见于中、老年人,往往伴随颈椎的增生、骨刺、椎管的狭窄等,除了脖子不舒服以外,还会伴随手麻、头晕、食物不稳、走路不稳等这类颈椎退变性疾病的症状,如果有此类的症状的中、老年人,则应及时到医院就诊,除外有无颈椎压迫神经、脊髓等比较严重的情况,如果有应尽早开始进行相应治疗,防止耽误病情。

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