杏糖尿病人能吃吗？

低血糖是糖尿病比较多见的急性并发症，之因此发生低血糖的原因，最多见的原因就是服用过量的降糖药导致的。此外也可以见于病人在服药之后没有正常的饮食，或者是过量的运动导致的低血糖。

体重下降是糖尿病的典型症状之一，想要增加体重首先要将血糖控制在正常范围，在医生指导下按时使用降糖药物。饮食不要过饱，主食尽量吃面条、馒头、全麦面包、燕麦片等，还需适量食用禽肉类，如鸡肉，以补充足够的营养。

糖尿病人由于血糖过高，胰岛素缺乏等原因造成体内糖脂代谢表现出紊乱，造成脂肪及蛋白质分解加速，抑制蛋白质合成，使肌蛋白丢失，肌肉萎缩，会使体重进一步下降。但并不是所有糖尿病病人都会有消瘦，有些2型糖尿病病人胰岛素分泌基本是足量的，血糖升高往往是因为胰岛素敏感

糖尿病人日常生活里应该以粗粮，面粉类，小米，玉米，豆类等五谷杂粮为主。早餐的主食能吃一些用面粉，玉米粉等做的包子，馒头，小点心等。这些种类含糖量低，不会让糖尿病人的血糖升高，因此可以放心食用。蔬菜以及水果也需要选用一些含糖量低的，糖尿病病人的饮食要以清淡，

糖尿病患者越来越瘦，需要排除以下原因：1.餐前及餐后两小时血糖控制不佳，造成越来越瘦，可以调整降糖药物，必要时用胰岛素治疗。2.某些降糖药物可以造成体重减轻，如双胍及阿卡波糖类药物，如果服用体重下降明显，可以调整一下药物种类。3.糖尿病饮食控制过度的情况下，造成

糖尿病病人饮食应注意以下原则：少油、少盐、低脂肪，控制高糖饮食，戒烟戒酒，每天三餐七分饱，少餐，多吃蔬菜，以杂粮为主，少吃大量优质蛋白质食品如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，还有就是坚果类的食品也肯定是要限量的，因为坚果里面含有油分也是比较大，对血糖影响比较大。

糖尿病患者的饮食、医学营养治疗是基础治疗，要求每天要合理控制总热量，一般总热量的摄入要体重低于理想体重，儿童、孕妇、哺乳期妇女伴有消耗性疾病，能量的摄入可适当增加10%到20%；而肥胖则逐渐使体重减至理想体重的5%左右。理想体重是身高减105，每天需要的热卡是理想体

糖尿病患者早上一般要多吃一些清淡的，不是要在日常中少吃一些过甜的食物或者是糖分过多的一些水果。早餐可以多吃点粥或者是青菜，同时糖尿病患者在早上吃饭的时候一定要不要服用过量，如果需要补充营养，可以使用一些无蔗糖的牛奶来补充体力，同时也要防止一些辛辣食物的摄入

健康成年人每日需要补充50~200微克铬，而糖尿病病友因糖、脂代谢紊乱，对铬的需要量多一些。含铬的食物有麸皮、绿花菜、黑胡椒、牡蛎等。但是有一些病友因为饮食搭配不合理，往往不能由食物中获得足够的铬。长时间补铬要注意监测血清铬水平，避免过量。现阶段也缺乏大样本的长

糖尿病病人在饮食方面必须要作好压制，糖尿病病人的饮食对于病情的干扰是非常大的，糖尿病病人必须压制主食量，能吃五谷杂粮，但是必须吃一不要吃太甜的食物，不要吃含糖量比较高的水果，必须要不定期的实施仔细检查，饮食方面一般建议多吃粗粮，同时也需要有留意预防工作并发