睡久了头疼怎么缓解？

　　抑郁症是有可能出现头疼头晕症状的。一方面，抑郁症患者由于长期睡眠障碍，失眠、早醒，患者不能得到充分的休息，会出现头疼、头晕症状。另一方面，由于抑郁症患者长期处于情绪压抑状态，导致植物神经功能紊乱，儿茶酚胺水平增高，引起高血压、脑梗塞等心脑血管疾病，也会

　　抑郁症是一种以心境低落为特征的、与患者的处境不相称的、长时间的心境抑郁障碍，表现为抑郁寡欢、兴趣低落、疲劳懒动、失眠多梦、烦躁易怒等。抑郁症还会有躯体症状，比如肢体疼痛、头痛、头晕恶心等。抑郁症伴头痛时，首先要排除器质性的问题，一般需要做头颅的CT或磁共

　　抑郁症经常会出现自主神经功能相关的症状，如头晕、头痛、心慌、心悸、出汗、皮肤感觉异常、冷热麻木感，有的患者可以出现内脏功能的紊乱，如消化道分泌主动下降、尿频、尿急症状，同时还有其它的核心症状，像心境低落、兴趣减退、快感缺失，有一些心理症状：像思维活动迟

　　抑郁症会不会有头疼要看疾病的程度，抑郁症患者往往情绪低落、睡眠不好、精神欠佳、沉默寡言，甚至爱哭。患者会有头疼的这些症状，因为往往不去看病，没有主诉，是不是头疼患者不说，别人也不知道。抑郁症的病人常常不去看病，不去主动的诉说自己的痛苦，所以从理论上来讲

　　抑郁症患者由于情绪低落，长期心情不好，可能会导致头晕头痛等情况，但是如果出现长时间头痛的情况，需要就医，拍个脑部CT，排除脑部器质性病变，如果没有病变，这时需要服用一些抗抑郁的药物，从而缓解症状。

　　抑郁症患者会表现出心情不好，闷闷不乐，对生活的任何事情失去兴趣，不爱社交，不爱说话等。患者的躯体化症状有头痛，头胀，头晕，恶心等，还有出现食欲不振，睡眠紊乱等情况出现。针对这种症状排除一下是否存在有头痛这些躯体疾病，通常这种情况在抑郁症好了以后会随之消

　　抑郁症患者可以出现头痛的症状，一般情况下，抑郁症的头痛与抑郁情绪相关，而随着情绪的变化，头痛的症状也会随之变化。因此具有与抑郁症相关症状一致性的变化，另外，疼痛的部位往往不固定，可能会整个头部或者是头的某一部分疼痛。另外就是疼痛与患者病情的演变密切相关

　　出现这种情况，主要是针对病因进行治疗，尽量避免长时间的低头，可以给予局部的热敷或者微波治疗，给予局部适当的颈肩部肌肉功能锻炼，如小燕飞、仰卧起坐等锻炼，都有利于缓解局部肌肉的疲劳，增加局部的肌肉力量，从而减轻颈椎病的症状，进一步减轻头疼的症状。如果症状

　　坐月子头疼，不会落下月子病。女性在月子期间身体比较虚弱，一定要注意修养。首先要避免着凉，尤其是头部、腰部以及关节部位等等。另外，在饮食上要多进食温暖，富含营养，易于消化的食物。还要注意补充水果蔬菜，干果等等。另外，在月子期间一定要注意避免劳累，剧烈活动

　　左脑偏头痛患者，如果不经常发作，不用长期药物治疗。头痛发作时，可以口服地西泮、阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、吲哚美辛、萘普生等。如果患者头痛较重，可以口服麦角胺咖啡因、舒马普坦。用药后，如果效果欠佳，可以口服泼尼松20-30mg，同时再配用其它的镇静剂，包