油性皮肤怎么去痘痘？

　　油性皮肤要改善要注意洗脸的时候用温水洗脸，平时要注意规律作息，饮食上要多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，防止便秘情况表现出，要忌油腻，不要吃甜食太多。不要吃辛辣煎烤油炸食物，因为这些食物都容易造成体内油脂分泌增多现象，平时也要注意防止熬

　　第一种，首先从日常清洁开始，选择合适的控油产品，最好选用富含氨基酸的洗面奶，清洁力强。第二种，在饮食上也要做好控制，甜食，辛辣以及油炸食物，都可能会造成皮脂腺分泌油脂增多，造成痘痘的生成，因此要防止吃这些食物，还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，进行适当

　　第一种，首先从日常清洁开始，选择合适的控油产品，最好选用富含氨基酸的洗面奶，清洁力强。第二种，在饮食上也要做好控制，甜食，辛辣以及油炸食物，都可能会造成皮脂腺分泌油脂增多，造成痘痘的生成，因此要防止吃这些食物，还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，进行适当

　　第一种，首先从日常清洁开始，选择合适的控油产品，最好选用富含氨基酸的洗面奶，清洁力强。第二种，在饮食上也要做好控制，甜食，辛辣以及油炸食物，都可能会造成皮脂腺分泌油脂增多，造成痘痘的生成，因此要防止吃这些食物，还要养成良好的生活习惯，不要熬夜，进行适当

　　头发油是脂溢性皮炎的一个症状，可以选择含有酮康唑的洗发水，该洗发水对于卵圆形糠秕孢子菌具有抑制作用，因此能够改善头发油的情况。还可以选择含有吡啶硫酮锌或者水杨酸成分的洗发水，也可以有效的控制油脂分泌。

　　油性皮肤一般病人大多表现为面部或者是头皮部位的油腻性的表现，可以适当的口服药物来进行控制，如可以口服一定的中成药当归苦参丸，或者是口服龙胆泻肝丸等，如果伴随一定的瘙痒，可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定等。

　　油性皮肤主要是油脂分泌多，分泌在皮肤表面，使局部皮肤有的时候看起来油汪汪的。油性皮肤受各方面因素的影响，如果想要改善的话，1.要保证充足的睡眠，因为经常熬夜，会导致内分泌紊乱，增加油脂的分泌。2.油脂分泌和气候、季节有一定的关系，冬天皮肤会相对干燥，而夏天

　　假如肌肤特别油性，造成长痘的问题表现出，那么就要做好清洁工作，可以选择一些控油的洗面奶等，这样才能避免肌肤越来越油腻，此外在选择水时，也可以选择一些所谓毛孔爽肤水，还有洗脸时也要用温水，不要用凉水。

　　油性皮肤想要根治痘痘，需要先改善皮肤，平时可以适当的使用中性的或者是温和弱碱性的，且具有保湿、控油效果的洗面奶、护肤品等。此外还需要控制饮食要以清淡为主，不要吃油腻的食物，还要保证睡眠充足不能熬夜，来改善油性皮肤，之后还可以遵医嘱外用维A酸类药物进行治

　　油性皮肤去痘痘，首先在生活上要防止日晒，规律作息。尽量选择清淡饮食，要防止使用一些油腻厚重的化妆品以及护肤品。可以在医生的指导下服用一些抑制油脂分泌的药物可一周使用一次硫磺皂。还可以外用阿达帕林凝胶。