怎么区分例假血和怀孕出血？

　　例假来的少多考虑是下列因素造成的情况：1.长时间悲伤或者精神受到刺激，导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能紊乱所致。2.部分女性为了减肥而过度节食，从而影响体内激素的合成所致。3.服用避孕药或者抗肿瘤药物。4.过度肥胖。5.子宫发育不良。6.多次进行人流手术，从而导致

　　女生来例假是可以吃橙子的。橙子富含多种维生素，能够增强免疫力，预防疾病。其次，橙子果肉含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收。橙子口感酸甜，还能够增强食欲，但是不建议经期女性食用冷藏的橙子，以免导致腹痛、腹泻等现象。经期的饮食应该尽量保持清淡

　　例假来完一周后又出血，有可能是排卵期出血。因为经期结束后一周，开始进入排卵期，女性体内激素水平会出现波动，使子宫内膜脱落，导致少量的阴道出血。一般很快可以自行停止，不需要做干预，但是也不能排除是阴道炎、宫颈炎、流产、宫外孕等导致的子宫出血，需要经过检查

　　来例假是可以吃枇杷的。枇杷富含多种维生素以及微量元素，能够给身体提供营养，增强抵抗力，改善经期身体虚弱的情况，但是枇杷性凉，女性在月经期期间不宜摄入过多，以免引起痛经现象。其他生冷寒凉的食物也不宜摄入过多。经期应该注意保暖，以休息为主，尽量减少活动。饮

　　女生月经期间是可以吃草莓的。草莓中含有丰富的萝卜素和维生素，可以提供营养，增强抵抗力，且对月经也不会造成不良的影响。此外，草莓酸甜可口，还可以增加食欲，改善经期食欲不振的现象，但是不可以进食冷藏的草莓，以免引起腹痛以及腹泻等现象。女性在经期还需要注意做

　　例假前乳房胀痛可能是和自身的体内激素发生了一定的变化所造成的，因此可能会造成乳房表现出胀痛或者是困乏等各种现象的发生，因此不必太过担心，一般这种症状在月经后也会自然消失的，在月经期间只需要做好保暖就可以。建议在来月经期间内衣也要穿一些宽松舒适版的，乳房

　　一般乳头疼痛过一周左右会来例假。但有的疼不到一周就来了，有的会可能超过一周，这是来例假前有的人的正常情况。如果觉得疼痛剧烈或者延长期过久，就需要到医院检查，看是否是乳腺方面的疾病。注意胸部的清洁卫生，避免乳腺炎的发生。可以用温热的毛巾热敷15分钟左右，减

　　一般乳头疼痛过一周左右会来例假。但有的疼不到一周就来了，有的会可能超过一周，这是来例假前有的人的正常情况。如果觉得疼痛剧烈或者延长期过久，就需要到医院检查，看是否是乳腺方面的疾病。注意胸部的清洁卫生，避免乳腺炎的发生。可以用温热的毛巾热敷15分钟左右，减

　　月经前期表现出乳房胀痛，多是因为体内荷尔蒙分泌不平衡造成的。正常情况下，月经前期雌激素分泌旺盛，腺管增生厉害，而黄体素不够，如果乳房的淋巴循环不畅，腺组织间质就可能水肿。所以产生经前乳房胀痛。如果只是偶尔发作，疼痛不剧烈，可以观察治疗，如果每次月经前都

　　女性在月经前表现出乳房胀痛，一般要考虑以下几种情况，首先就是由于女性本身有乳腺增生症，因此在，来月经前激素的刺激就会造成有乳房胀痛，再次要考虑是女性已经怀孕，因此体内的激素过高刺激造成的表现。因此建议这类女性最好去医院妇科检查乳腺彩超，看是否有乳腺增生