月经期吃红枣没有太大的危害。红枣是水果的一种，含有大量的铁剂、维生素以及糖分。当贫血的患者吃红枣能够增加铁剂，给患者补血。月经期出血量比较多，吃红枣实际上是没有危害的，但是有极个别的人红枣会吃的比较多，红枣是热补的一种食物。当吃多的时候，会让女性嗓子痛，个别的人会有口腔溃疡，同时红枣本身可以增加肠蠕动，因此红枣吃多了还会造成腹泻，这是它的不利处，但是月经期吃红枣没有太大的危害。
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2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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常用红枣和枸杞泡水喝会上火吗？
2025-06-20
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2025-06-20
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2025-06-20
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