润肠的水果有哪些？

　　引起中暑后，身体体温中枢功能障碍形成，电解质丢失严重。还需及时远离高温环境，至阴凉通风处快速降体温，仁丹、藿香正气辅助调节，增加饮水，休息片刻可逐渐缓解。中暑会有引起多种并发症状，头晕乏力、呕吐眼花、排汗增多是中暑后并发症状，合理调节都会消退缓解恢复。

　　夏天中暑的话主要就是多吃一些西瓜或者多吃梨都具有很好的消暑清热的作用，另外也可以适当的喝一些消暑降温化湿作用的凉茶，比如冬瓜，莲蓬，薏米汤水的，此外绿豆汤，菊花茶，酸梅汤等也都是非常方便理想的消暑饮料，这些都可以适当补充的，一般出现的中暑症状比较轻微的

　　肺不好吃石榴，石榴性温味甘酸，入肺肾大肠经，有生津止渴，收敛固涩的作用。中医认为甘蔗归肺胃经，清肺润燥，补肺下气，生津的效果。枇杷性凉，有清肺，润肺的功效，每天适量食用，有滋补肺肾之效，有助于提高免疫力。生梨性寒味甘，有滋阴清热，润肺止咳的特殊功效，比

　　现阶段我们知道的能止咳润肺、化痰的水果有梨、苹果、橘子、橙子、枇杷果等，可以用这些水果，作为饮食疗法的食物来让病人服用，可以减轻咳嗽的症状。还能喝一些薏仁米熬粥，或是百合熬粥喝，也有润肺止咳、化痰的功效。病人平时多饮水促进循环代谢，减少烟酒的摄入，可以

　　嗓子痒咳嗽适合吃苹果，苹果含有多种的有机酸和维他命，补充身体丢失的营养成分，在干燥的季节还可以预防上火便秘等表现。也适合吃柚子，柚子的维生素C比苹果多出很多倍，富含维生素、糖类、铁、磷、胰岛素、柠檬酸等多种氨基酸和维生素，有止咳定喘、润肺化痰的租用，对

　　痰多的病人建议在选择水果方面可以选择一些具有清肺祛火作用的水果，例如苹果、梨、枇杷、火龙果、水蜜桃、西瓜、哈密瓜等等。病人要多饮水，可以用川贝煮梨水、罗汉果泡水喝有利于化痰。在治疗方面可以采用雾化吸入的方法来进行治疗，同时口服止咳化痰药物进行治疗。

　　咳嗽病人可以适当吃水果。水果富含维生素。适当吃水果和补充维生素可以提高人体免疫力，帮助疾病恢复。例如，梨，奇异果等。此外，许多水果还具有缓解咳嗽和痰的作用，对咳嗽病人具有辅助治疗作用。例如，悉尼和甘蔗在润肺和缓解咳嗽方面具有更好的作用。

　　感冒发烧期间身体的抵抗力比较低，且身体比较热，因此禁止吃热性水果。建议：首先可以多吃梨，梨子具有化痰止咳以及清热解毒的作用，吃梨会增加身体抵抗力；其次，也能吃橙子，橙子具有丰富的维生素C，可以消炎以及提高人体的免疫力。

　　一般情况下，我们的肺有自清洁功能的。但是靠这些是解决不了问题的。这些东西虽说对肺有好处，但是也不能天天当饭吃。这种工作主要是预防，防护是关键。任何水果吃多了对身体也是不好的。快睡觉吧，有需要白天再聊也可以的。

　　支气管炎病人不能吃容易过敏的水果，比如荔枝、芒果、榴莲、桂圆，还有桃子等，这些水果中含有比较特殊的生物碱，病人食用之后容易出现过敏反应，还有可能会引起气道痉挛，加重病情。热性的水果也是支气管炎病人不能吃的，比如橘子、山楂等，这些水果容易生痰，痰液增加也