孕妇血糖高怎样控制？

　　孕晚期血糖肯定会越来越高，原因如下：1.垂体分泌的生长激素类似物增加，妊娠32-38周，人生长催乳激素以每日1000mg的速度合成，可以使血糖升高，并促进脂肪的分解，造成血游离脂肪酸水平增高，因此降低外周组织的胰岛素敏感性。2.孕24周以后垂体催乳素分泌明显增加，可以

　　怀孕后由于体内激素一系列变化，孕妇血糖正常值也和非妊娠女性不一样，正常孕妇空腹血糖应当不能大于5.1mmol/L，如果孕妇空腹血糖大于5.1mmol/L，医学上就可以诊断为妊娠期糖尿病，妊娠期由于胎盘会产生胰岛素抑制因子，因此怀孕后由于容易造成糖代谢紊乱，造成糖尿病。孕

　　怀孕期间血糖高是可能会影响孩子的，尤其是症状严重的情况，一定要造成警惕，在医生的正确指示下采取正确的治疗方式。孕期血糖高有可能使孩子发育成巨大儿，有可能使羊水量增加过多，因此增加分娩时候的难度和风险，还有可能会造成新生儿低血糖等症状。孕期血糖高，应该在

　　孕妇表现出血糖高，建议选择热量低，糖分低，营养丰富的食物，能吃一些粗粮的食物，例如燕麦，小米，玉米，豆类等食物都是比较不错的选择，怀孕期间营养的搭配很重要，也要吃一些新鲜的水果，像橙子，柚子，猕猴桃，苹果等水果都可以适量的吃。怀孕后不要做剧烈的运动，应

　　孕妇血糖高正常值参考范围为空腹小于5.1毫摩尔每升，餐后两小时小于8.5毫摩尔每升，在妊娠期间血糖的参考值比正常人更严格一些，妊娠糖尿病的诊断标准也和正常人是不一样的，建议在怀孕24~28周的时候需要去医院做糖耐量检查。怀孕期间要定期给市场进行监测，加强营养，适

　　怀孕37周的时候还需要控制血糖，经过饮食或者遵医嘱使用药物维持血糖稳定，不然可能会对胎儿发育、生产产生一定影响。怀孕37周已经足月，可以提前和医生沟通选择生产方式，医生会根据实际情况做出判断。妊娠期间要保持心情平和，防止因为血糖异常而过度紧张、焦虑，保证有

　　一般孕妇血糖高不宜食用红薯，红薯含糖量比较高，食用后可能会造成血糖升高，表现出身体的不适。孕妇高血糖最好不要吃含糖量高的食物，如蛋糕、冰淇淋等。平时也要限制水果的食物，能吃些糖分含量较少的水果。孕妇高血糖主食可以以粗粮为主，防止油腻，辛辣，刺激的食物。

　　妊娠妇女应控制好血糖过高的现象。如果妇女在妊娠期间长时间处于高血糖状态，对孕妇和胎儿都是不利的，严重者还可能造成胎儿早产、流产等。此外，孕妇若长时间处于高血糖状态，会影响胎儿发育，就算是正常生产之后，胎儿也容易发生产后低血糖。为了达到这一目的，女性在怀

　　孕妇在血糖低的时候，首先要增加营养，在饮食当中需要合理的安排，保证荤素搭配营养均衡，每天保证足够的营养摄入，防止不吃早餐，而且也要适当的参加运动锻炼，但是防止做剧烈的运动，也不能长期的劳累过度。在饮食当中可以多吃一些瘦肉，蛋黄，猪肝，大枣，牛奶，豆制品

　　孕妇容易血糖高的原因很可能是由于自己新陈代谢加快造成胰岛功能的相对不足造成的，也可能是由于体内激素的影响造成的血糖升高，这个时候最好经过饮食或者是经过药物控制，要根据自己的血糖浓度来选择治疗方案。如果自己的血糖浓度很高的话最好是经过降糖药物控制，用药的