如何防治动脉粥样硬化？

　　心脑血管病最根本的原因就是动脉硬化，我举一个例子，咱们心脑血管病多见于老年人，那么比如说一栋楼盖了六七十年或者是七八十年了，咱们是不是能够发现咱们那个家里的水管积水垢积水垢，那么就咱们家其还是这个全楼的水管都会积啊，这大家就理解了心脑血管病发生的原因了

　　脑血管硬化在临床上非常多见的，随着年龄增长，脑血管会表现出不同程度的硬化。脑血管粥样硬化和高血压、高血脂、糖尿病、年龄、肥胖、生活方式等多种因素有关系。会造成相关的血管壁弹性下降；也可以造成栓子脱落造成脑血栓、脑梗塞。如果表现出临床症状，最重要的还是要

　　脑血管粥样硬化指的是脑动脉血管粥样硬化，它的临床症状早期变化并不明显，随着血管病变逐渐加重，就可以表现出头晕、头疼、头昏、记忆力的改变、思维的变化、运动障碍、情绪的变化等等表现。血管硬化的进一步严重，表现出了斑块、狭窄等就能造成中风。最轻的是在血管硬化

　　对于脑血管动脉粥样硬化的治疗，要从造成脑血管动脉硬化的根本原因入手。造成脑血管动脉硬化的多见原因包括高血压、糖尿病、血脂异常、高同型半胱氨酸血症，以及抽烟、饮酒、肥胖、缺少体力活动，还和长时间的不良生活习惯等有关，要求控制血压、血糖、血脂达标，服用降压

　　如果仅仅是动脉粥样硬化和动脉粥样斑块，这是很多见的，所有的人都有。它是看斑块长到哪个地方，哪个地方有症状。比如说斑块长到腿上，会造成腿上缺血的症状，比如间隙性跛行；长到脑袋里面是脑卒中了；长在心脏上面是心绞疼、心梗。但是如果动脉粥样斑块比较大的时候，最

　　动脉硬化是指血管的弹性减退，僵硬度增加。造成动脉硬化，最多见的原因是动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是指血液中的胆固醇或者低密度脂蛋白沉积到血管壁而形成的斑块。动脉粥样硬化是由抽烟，肥胖，高血压，糖尿病，高脂饮食，以及高同型半胱酸血症等都有关系。关于动脉粥样

　　在临床医学上，病人可以经过药物方式帮助消除动脉粥样硬化斑块。每个病人的病情不一样，在选择治疗措施时也有差异化。有的病人还可以选择非药物治疗，主要是指病人从生活方式上进行改变，比如有好的饮食习惯，坚持低脂，低盐食物，并且要控制糖分以及高脂肪的摄入，还要坚

　　脑动脉粥样硬化的症状包括：1、大部分病人在早期无任何症状；2、随着病情的进展，脑动脉硬化逐渐加重，表现出血管狭窄、闭塞，造成脑细胞表现出缺血、坏死，造成神经功能障碍。主要表现为记忆力减退、思维迟缓、情绪障碍、步态不稳等；3、部分病人由于血管堵塞或破裂造成

　　患有动脉粥样硬化的病人应合理饮食，饮食总热量不应过高，防止超重。并且应当大量减少饱和脂肪和糖类的摄入，脂肪摄入量应限制在每天20g以内，其中饱和脂肪摄入量应限制在2g以内。并且可以增加可溶性纤维的摄入。同时，提倡不抽烟，防止二手烟，可饮少量酒。建议一旦有任

　　动脉粥样硬化的发病原因较复杂，可能和高脂饮食、生活不规律、工作压力大、老龄化等有关。动脉粥样硬化的治疗方法包括：1、调节生活方式：规律作息，防止熬夜；2、合理饮食：以清淡、低脂、低盐、低糖为主；3、药物治疗：以他汀类降脂药治疗为主，延缓动脉粥样硬化的进展