孕妇到底能不能吃螃蟹?

于周 2025-06-18 09:47:16 4

  孕妇在对螃蟹不过敏的情况下,是可以适量食用螃蟹的。螃蟹的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙质,能够提供孕妇所需要的营养,促进胎儿生长发育。其次,螃蟹味道鲜美,能够改善孕期食欲下降的症状。但是孕妇不宜过量的食用螃蟹,因为螃蟹性寒,过量食用不但会增加肠胃负担,出现腹痛、腹泻的症状,还可能会刺激宫缩,严重甚至会导致早产、流产。孕妇需要注意饮食安全,选择清淡有营养的食物。

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