白发能变黑吗？

　　多数情况下，马齿苋能治白发，因为马齿苋能够提高人体的肝脏功能，使头皮细胞的活性增强，从而导致黑色素的分泌，让头发变黑，所以马齿苋可以治疗白发，但需要长期服用，而且只适用于轻度的白发。如果患者的白发情况比较严重，建议去医院进一步检查，明确白发的病因，方可

　　在出现白发症状的时候首先是需要保持情绪稳定，并保证睡眠充足，不要熬夜，或者是过度焦虑、紧张，以免白发症状加重，在出现白发后可以多吃点黑色的食物，如黑芝麻、黑鱼、黑米等具有乌发的功效，此外还可以遵医嘱服用桑葚、何首乌等中药材，也具有缓解白发的效果，但若白

　　10岁长白发可能是因为精神压力过大导致的，首先应该放松心态，可以通过一些体育运动调节心情，其次可以选择调整日常饮食习惯来缓解，饮食尽量避免辛辣刺激类生冷类的食物，可可以多吃一些褐黑色的食物调理身体，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，也可以多吃一些富含铁、铜等微量

　　马齿苋可以治疗血热症状引发的白发。因为马齿苋含有铜元素可以促进表皮细胞中黑色素生成，能起到调理头部毛囊和调节内分泌的作用，可以将马齿苋清洗干净后小炒、炖汤或是和蔬菜水果一起做成沙拉食用，还可以直接煮熟吃或是泡茶饮用，以及搭配黑芝麻、何首乌或是核桃等一起

　　有白发的患者可以食用黑米、黑芝麻、核桃等含有大量天然黑色素的食物进行食补，可以改善人体发质使其变黑发亮。另外，引起头发变白的因素有很多，多与营养不良、先天性白发、压力过大、熬夜劳累等原因引起有关，建议疾患者增强自身营养的补充，生活中保持良好心态进行作息

　　枸杞治好白发是不可能的。在出现白发后则需要及时进行中医的辨证治疗。如果是由于血热偏盛所致，则需要在医生的指导下使用凉血乌发的中药积极治疗。如果是由于情志烦劳所致，则需要遵医嘱使用舒肝解郁，健脾养心的药物积极治疗，还需要口服七宝美髯丹缓解症状。在出现白发

　　马齿苋不一定能治白发。马齿苋属于常见的中药材，具有清热解毒、凉血止痢等功效，临床主要用它治疗肺热咳嗽、肺结核、痢疾、肠炎、血淋等病症。另外，该药物对于痈疖肿毒，虫蛇咬伤也有一定治疗效果，对于白发问题没有明确的治疗效果。患者出现少白头的原因，与遗传因素有

　　长白发考虑是气血不足导致的，平时可以适当的多吃补气血的食物，如桂圆、黑芝麻、奶制品、动物肝脏等。还可以多使用补气的中药饮片泡水喝，如西洋参、枸杞。还可以服用补气养血的中成药进行调理。同时注意保持作息规律，避免熬夜。此外，如果是白癜风引起的白发，可以服用

　　毛发的颜色与头发中黑色素的量以及性质有关系，两鬓出现白发考虑与遗传因素有关系，直系亲属有少白头的情况时，其儿女也就会出现白发的表现。长期的处于营养不良症状，有微量元素缺乏或是络氨酸酶活性异常时，患者就会因为黑色素形成减少，而出现白发的表现。长期的处于高

　　头顶出现发白的情况，通常是因为随着年龄的增长，人体内的黑色素细胞减退，就会出现头顶白发的现象，或者是因为遗传因素导致的，由于家族中有少白头的病史，到了一定的年纪也会出现头顶白发的现象。排除上述可能性，如果患有单纯的白癜风，导致局部色素的脱失，从而引发头