生鱼的功效？

　　生鱼其实是我们常说的黑鱼，具有调理脾胃、清热利水的作用，很适合胃肠道功能不佳、水肿的患者食用，其中还含有丰富的蛋白质和微量元素，还有促进伤口愈合的作用，很适合手术后的患者食用。如果做黑鱼汤，还可以促进乳汁分泌，产后的女性可以适当饮用。如果患者还有体虚的情况，在黑鱼中还可以加入枸杞、党参等中药，增加滋补的效果。但是黑鱼不能一次性吃太多，容易腹胀，而且也吸收不了。