喝咖啡可以减肥吗？

血糖高的人最好适量的喝纯咖啡。血糖升高会造成身体乏力以及睡眠不佳的症状表现出，还会造成口苦和口干的症状，一般要在医嘱下吃降血糖的药来达到治疗，如果在饮食上经常吃糖分比较高的食品，比如面包或者巧克力，就会造成病情加重，甚至还会造成糖尿病发生。

糖尿病病人如果工作或学习等需要高强度作业，是可以适量喝无糖咖啡的，如不用要一般不提倡喝。而且应当防止在睡前饮用，咖啡中所含的咖啡因会造成神经兴奋进而影响病人睡眠。如果糖尿病病人合并高血压、心脏病、肾病、胃肠道疾病应当防止喝咖啡，容易加重病情。糖尿病病人平时

二型糖尿病能喝咖啡，但是注意不要加糖。糖尿病病人的饮食是需要特别注意的，不能吃细粮，以粗粮为主。不能吃甜食，少吃水果，多食用蔬菜。桑叶茶、柚子等是很好的抑制血糖的食物，能吃。平时注意多进行体育锻炼，以此来消耗体内多余的糖。定期做血糖检查，降血糖维持在合理的

无糖咖啡糖尿病人可以喝。咖啡具有兴奋的作用，能够适当的缓解疲劳，而且还具有利尿消肿的作用，适当服用咖啡对人体是有益的。但是咖啡也能兴奋交感神经，咖啡有一定的升高血糖的作用，血糖控制不理想的糖尿病病人最好不要喝咖啡，不然有可能会造成血糖水平升高。血糖水平控制

咖啡不仅是糖尿病患者不要喝，连健康人喝都是不宜的。咖啡中含有大量咖啡因，实验证实咖啡因会阻碍基因修复。人体在自然运行中每天都会受到各种自由基的破坏，还好人体的自身的智能也超出我们所能认识的，它经过自身的免疫系统实时的对被破坏的基因进行修复。因此，我们偶尔吃

糖尿病病人可以适当的饮用咖啡，但是尽量不要加糖，不要饮用过浓过多的咖啡，因为咖啡，会对心血管导致影响。糖尿病病人合理饮食搭配，注意主食和蔬菜水果食物的摄入量，可以减轻胰肾的负担，防止身体过度肥胖。可以适当的增加一些体育运动，提高自身抵抗力，饮食方面一定要低

患有糖尿病是能喝咖啡的，咖啡，糖分比较少，不会产生血糖升高的情况。要注意少吃含糖量比较高的食品，会表现出，食物中含糖量比较高，要采用口服降低血糖的药物来进行用药治疗，同时还要注意适量的增加饮水量，补充的定为水分，要注意加大运动量，可以起到消耗掉人体的多余的

糖尿病病人不提倡喝咖啡，这是因为咖啡也含有一定的热量，在糖尿病人饮用咖啡以后还容易导致血糖的增高。并且咖啡起到一定的兴奋作用，要是对咖啡敏感的话，饮用以后可能会表现出心慌、乏力等表现，特别是影响夜间睡眠，还容易掩盖糖尿病人低血糖的症状。

现阶段没有任何研究表明糖尿病病人不能饮用咖啡，但是，咖啡店中的咖啡往往有一些改善口感的糖浆或者是含糖的巧克力粉，这其中的糖是糖尿病病人要防止的。如果只是单纯咖啡，没有加糖，或者只加了纯牛奶，那么，这样的咖啡不是不可以喝的。

若是纯咖啡，糖尿病病人可以适当的喝。若是咖啡加了很多糖，那么是不提倡糖尿病人喝咖啡的，这容易使病人的血糖进一步升高，对于糖尿病病人有不利影响，如果经常喝加糖的咖啡，还会加快疾病的进展，提前表现出并发症。