宝宝维生素d怎么补充？

　　肾结石病人尽量不要服用维生素C。因为维生素C会自然转化为尿酸，如果饮食中维生素C含量增加，就会增加尿液中草酸的含量。当草酸含量增加时，它和尿中的钙结合，形成草酸钙结石。对于肾结石病人，应注意多吃蔬菜、水果和高纤维素饮食，限制钠盐和蛋白质的摄入，以避免肾结

　　维生素b12和甲钴胺是同一类药物，它们的作用是相同的，都是对周围神经系统起到营养性的作用的，因此在平时表现出营养不良或者是功能失调时，可以服用这两种药物来进行缓解。在临床上来说，甲钴胺注射液一般就是以维生素b12为原料的，因此甲钴胺的作用比维生素b12会更明显

　　维生素E是可以直接涂在脸上的，它因为是脂溶性维生素，只要皮肤不过敏，可以擦在脸上做护肤品，不但可以帮助皮肤锁住水分，充当天然的屏障，还能令肌肤保持滋润光滑，有弹性，改善粗糙的肤质，其在去皱方面和其它产品比起来，效果不算理想，但有很强的抗氧化功能，因此可

　　天然的维生素e是可以直接用于擦脸的。经常用它涂抹有淡斑的效用，当然基础的护肤还是要做的，比如说柔肤水、保湿乳、面霜都是缺一不可的。虽然目前是冬天，但也要作好防晒培训，出外时要擦防晒霜。不要经常加班，最好在晚上10点半之前睡觉，确保深度睡眠，都说好皮肤是睡

　　可以涂在脸上，维生素e是一种皮肤必须的营养成分，有滋润皮肤的作用，在患有一些皮肤疾病的时候也可以用，有辅助治疗作用，比如过敏性皮炎、脂溢性皮炎、银屑病。如果皮肤上没有干涩、瘙痒等不适感就不提倡经常用，不然皮肤没办法吸收太多营养，这样容易长脂肪粒。

　　维生素c片并不可以敷脸。首先，维生素c片剂就算被研磨的非常细腻，由于其自身属于固体形态，是很难和皮肤贴合的，更不能发挥其作用。其次，维生素c非常容易发生氧化，如果直接将维生素c拿来敷脸，吸收药物的皮肤表面就容易和空气发生反应，表现出氧化现象，使皮肤发黄或者

　　病人表现出手部脱皮的现象一般跟维生素缺乏没有关系，最多见的可能是汗疱疹，属于湿疹的一种特殊类型，表现出的原因可能跟基础物或者出汗发育不良有一定的关系。如果病人平日特别爱出汗，可能就容易伴随脱皮的现象，部分病人除了脱皮外，还会伴随明显瘙痒，特别是表目前手

　　维生素e属于一种无害化的身体必需的维生素，这种物质是可以直接涂在脸上的，现阶段维生素e属于一种比较流行的产品，是一种脂溶性的维生素。临床发现它可以抑制血管过于氧化，而且有美白的效果，在临床上具有广泛的作用，还可以用于治疗硬皮病，慢性的口腔溃疡、银屑病等。

　　手部反复脱皮，考虑最大可能还是缺乏一些维生素c维生素b族造成的这种情况，一般来说可能有过敏刺激造成的剥脱性皮炎，也有一定的关系，因此在治疗方面，建议可以选择口服维生素c维生素b，并且选择使用外用的一些丁酸氢化可的松乳膏，再配合一些口服的枸地氯雷他定片进行综

　　嘴唇干裂可能是缺乏维生素b2造成的，维生素B2也称为核黄素，它能促进皮肤新陈代谢。维持皮肤和细胞完整性，当体内缺乏时，就会有嘴唇干裂、皮肤粗糙等表现，多吃些菠菜、香菇、茄子、蛋黄等富含维生素B2的食物可以得到缓解。嘴唇干裂还考虑是缺乏维生素a造成的，因为维生